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1秒で集中する方法

転職コンサルタントコラム
村田 誠司

一秒で集中する方法は、『思い立ったらすぐにでも実行すればいいのだ』と脳科学者の茂木健一郎さんがおっしゃっています。

たいていは、取り掛かるまでに、あれやこれやとやらない言い訳を思い巡らせては、実行までに時間がかかってしまうのですが、とりあえず、取り掛かってしまうことがポイント。

さっと始めて一気に加速させる。集中しようと思ったら、何も考えずに取り掛かってしまえばいいのだ。

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