COLUMN

コラム

当然ですが、結論まで聞きたい。

転職コンサルタントコラム
大塚 健一郎

ある記事を読みました。

【管理栄養士が絶対飲まないNGドリンク】

興味を魅かれてしまいました。成人が一日に飲む水分は1.5リットルもあるので。

その中では
1.トクホのコーラ
⇒脂肪の吸収は抑えられそうだが、絶対的な糖分は変わらない
2.100%ジュース
⇒果糖は繊維と一緒であれば適度に糖分を吸収できるが、ジュース形式だと吸収量が多すぎて糖分過多になる。
3.スポーツドリンク
⇒こちらも糖分が多いとの事。

なんか糖分の話ばかりですね。最後の方にはやっぱりその理由、と思ってしまいました。加えてこの記事ですが、その続きが無いのです。「意外なところにNGがありますね」なんて調子で終わっています。

僕が一番知りたかった、「じゃあ何が良いのですか?」には一切答えてくれませんでした。
コミュニケーションにおいて終わり方は大事と思っています。
相手が求めている答えに応える努力が必要。NGの話を振ったら、対応策まで話すのが常識と思います。自分自身のコミュニケーションも注意します。

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