ダイエットと転職の共通点

ジメジメとした梅雨真最中に当記事を書いているのですが、個人的には夏本番に向けて予定が立ち始め、わくわく感が高まる好きな時期でもあります。一方で、毎年この時期に嘆いていることがあります。

「あ～、痩せないと……」

夏に向けて同じことを思う方も多いのではないでしょうか。どうやってダイエットを成功させようかなと考えているときに、転職における成功と共通点が多いことに気付いたので、以下に主な点を挙げます。

➀目標設定：
・ダイエットでも転職でも、まずは明確な目標を設定することが成功への第一歩です。
・自身がどこを目指しているのか、どうなりたいかを明確にすることが重要です。

➁計画性：
・目標を達成するには、計画を立てプラン通りに行動することが必要です。
・ダイエットでは食事や運動の計画を立て、転職ではキャリアプランやスキルアップの計画を立てることが重要です。

➂持続性：
・一時的な努力だけではなく、長期間にわたる持続的な努力が求められます。
・無理なダイエットで体重を落としてもすぐにリバウンドしてしまうように、転職がゴールではなく、その後も継続的にスキルを磨き、成長し続けることが重要です。

➃サポートの活用：
・友人や家族、プロのアドバイスを受けるなど、外部のサポートを上手く活用することが成功への近道です。
・ダイエットではトレーナーや栄養士、転職ではキャリアコンサルタントや同僚／過去転職者の経験が役に立ちます。

全ての事例において当てはまるわけではないですが、これらの共通点を理解し、適切に活用することで、ダイエットと転職のどちらも成功に近づけることは可能だと思います。

ちなみに私は今年の4月から週3～4回程度、有酸素運動で汗を流しております。プチダイエットを目的に始めましたが、ストレス解消になったり、血液のめぐりによって肩こりが改善されたりと良い事づくめでした。楽しい夏を迎えられるよう継続していきたいと思います。